اخبار

شاهد امرأة لم تشرب الماء لمدة عام

صوفي بارتيك , تعيش فى اندونيسيا بـجزيرة بالي .. اعلنت انها لم تشرب الماء لمدة عام كامل لتحسين حالتها الصحية.

وبدأت صوفي بارتيك البالغة من العمر 35 عامًا، ما يعرف بـ الصوم الجاف منذ عام، وقالت أن النتيجة كانت ايجابية جدا وذلك بعد ان شعرت بالتحسن فى مفاصلها وعينيها المنتفختين، والكلى ومشاكل الجلد، والحساسية الغذائية، والمشاكل الهضمية.

وبدات فى الصيام الجاف “صوفي” كل يوم لمدة تتراوح ما بين 13 إلى 14 ساعة، وعندما تشعر ان السوائل نفذت من جسمها تشرب عصير الفاكهة لتعويض بعض العناصر الغذائية التى يحتاج له جسمها

الفواكه والخضراوات والعصائر ومياه جوز الهند بدلا من الماء


وبدات فى الصيام الجاف “صوفي” كل يوم لمدة تتراوح ما بين 13 إلى 14 ساعة، وعندما تستهلك السوائل فإنها تشرب فقط عصير الفاكهة، الذي تقول إنه يوفر لها جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها، من الفواكه والخضراوات والعصائر ومياه جوز الهند.

وأضافت، وفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية: كنت مصابة بتورم شديد في وجهي وألم في مفاصلي، بالإضافة إلى الانتفاخ، لقد كنت منتفخة جدًّا وشعرت بتحسن بعد الدخول فى الصيام الجاف

أحد أصدقائي اقترح عليّ تجربة الصيام الجاف

واكمات .. أخبرني الأطباء أنني بخير، وإذا أردت التخلص من العيون المنتفخة يجب أن أخضع لعملية جراحية.. لكن أحد أصدقائي اقترح عليّ تجربة الصيام الجاف.

وتابعت: جربت ذلك، وبدأ الانتفاخ يزول، فقررت المواصلة على مدى أطول لمعرفة إذا كانت ستحصل لي فوائد أكثر على مستوى صحتي.

وقالت “صوفي”: إن شرب المياه المعبأة في الزجاجات ومن الصنبور يجعل الكليتين مرهقتين، وتطرد جميع العناصر الغذائية من الجسم.

وأكدت أنها تشعر بحالة أفضل من أي وقت مضى، وهو أمر جيد بالنسبة لكليتيها، فبمجرد أن تأخذ استراحة لبضع ساعات، فإنها تعمل بشكل أفضل.

ويعتبر الصيام الجاف أحد أنواع الصيام العلاجي؛ وهو الامتناع عن الطعام والماء لمدة تتراوح من 12 إلى 24 ساعة، يقوم الجسم خلالها بالتخلص من السموم.

اقرأ أيضا:

تعرف على سعر وامكانيات سماعات الأذن AirPods Pro- أيربودز برو

الوسوم
اظهر المزيد

فريق التحرير- الرياض

كاتبة صحفية بجريدة الرياض

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

لطفا قم بتعطيل اضافة حجب الاعلانات